????近日，青島某小學(xué)的音樂(lè)心理健康教育公開(kāi)課上邀請(qǐng)了一名特殊老師——省內(nèi)首個(gè)音樂(lè)治療師、MEDR音樂(lè)心理創(chuàng)傷治療師張明。這是一個(gè)什么樣的職業(yè)呢？近日，記者采訪了張明。

????緣起 偶然得知“音樂(lè)治療師”

????38歲的張明有六七個(gè)頭銜，他特別看重的是音樂(lè)治療師和音樂(lè)心理創(chuàng)傷治療師。因?yàn)檫@樣的治療師在國(guó)內(nèi)不足百人，在山東省只此一人。

????張明從6歲開(kāi)始學(xué)鋼琴，大學(xué)畢業(yè)后到青島大學(xué)當(dāng)

起了輔導(dǎo)員。2000年坐飛機(jī)去深圳時(shí)，從一本刊物上看到“音樂(lè)治療師”的介紹。想到這個(gè)新職業(yè)更能發(fā)揮專(zhuān)長(zhǎng)，2008年在青島大學(xué)的支持下，他到中央音樂(lè)學(xué)院深造，2009年、2010年分別獲得了國(guó)家音樂(lè)治療師、音樂(lè)心理創(chuàng)傷治療師資質(zhì)。

????最囧的事情 首次出手半途而廢

????2009年，張明在青島大學(xué)成立了島城第一家音樂(lè)治療室。他接治了一名因自卑導(dǎo)致情緒障礙的大一新生，對(duì)方難以適應(yīng)大學(xué)環(huán)境。第一次治療時(shí)，張明說(shuō)自己很“很狼狽”，先是訪談了半個(gè)小時(shí)，然后音樂(lè)催眠，本來(lái)要花15分鐘時(shí)間，結(jié)果只催眠了10分鐘，學(xué)生就醒了，治療只得中途停止。“經(jīng)歷此事，我知道要成為一名合格的音樂(lè)治療師，還要多下功夫。”張明又接受了導(dǎo)師的大量臨床督導(dǎo)。

????最滿意的事情 幫抑郁人撫平創(chuàng)傷

????2011年，張明接訪了一名來(lái)訪者，對(duì)方在高中時(shí)遭遇了重大家庭變故，產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，被醫(yī)院診斷為中度抑郁癥。

????“他的情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)過(guò)兩次情緒穩(wěn)定化處理后，我們鎖定創(chuàng)傷事件。”張明說(shuō)，在找到了核心事件后，對(duì)他采取了“創(chuàng)傷暴露和激活”，在催眠狀態(tài)下，他重新回到悲傷情景中，由于體驗(yàn)真切，對(duì)方痛不欲生，渾身發(fā)抖，痛苦情緒得到了宣泄。在接下來(lái)的高峰體驗(yàn)中，對(duì)方終于找到了內(nèi)心強(qiáng)大的自我，最終消除了心理創(chuàng)傷。

????最有成就的事情 在北川建立音樂(lè)治療室

????2011年5月，張明接受北川震后心理援助項(xiàng)目組邀請(qǐng)，赴北川羌族自治縣開(kāi)展震后心理援助工作?！拔覀?cè)趯W(xué)校組建了一個(gè)管樂(lè)隊(duì)，四年級(jí)學(xué)生小巖的母親在地震中遇難，感到自卑無(wú)助，我特意讓他來(lái)當(dāng)軍鼓手。”在六一兒童節(jié)那天，小巖作為鼓手表演得滿頭大汗，他爸爸激動(dòng)不已，淚流滿面?！靶r在音樂(lè)中找到自信，內(nèi)心的積極力量會(huì)支撐著他走向未來(lái)?！睆埫髡f(shuō)，那是他最有成就的一件事情。

????在張明的指導(dǎo)下，曲山鎮(zhèn)小學(xué)建立了震后災(zāi)區(qū)第一個(gè)專(zhuān)業(yè)音樂(lè)治療室，為學(xué)校師生和社區(qū)群眾開(kāi)展音樂(lè)治療服務(wù)。張明說(shuō)，今后他還將努力為當(dāng)?shù)嘏嘤?xùn)師資力量，讓音樂(lè)治療的種子在北川生根發(fā)芽。

????記者體驗(yàn) 10分鐘就被催眠

????張明多次提到了催眠，人被催眠后是什么狀態(tài)呢？記者體驗(yàn)了一次在音樂(lè)引導(dǎo)和語(yǔ)言暗示下被催眠的過(guò)程。

????張明先是跟記者聊天，隨后邀請(qǐng)記者一起在鋼琴上即興演奏。記者嘗試著在琴鍵上隨意彈奏起來(lái)，張明在旁邊傾聽(tīng)了一會(huì)，也加入彈奏，音樂(lè)逐漸變得動(dòng)聽(tīng)起來(lái)。張明說(shuō)，在即興演奏的治療中，音樂(lè)會(huì)幫助“病人”開(kāi)放自己，覺(jué)察內(nèi)心，主動(dòng)向治療師說(shuō)出自己的內(nèi)心困擾。

????記者躺在舒適的長(zhǎng)沙發(fā)上，戴上了耳機(jī)，這才進(jìn)入了音樂(lè)催眠環(huán)節(jié)?！伴]上眼睛，深呼吸，想象一下在你的眼前有一個(gè)旋轉(zhuǎn)發(fā)光的球體，散發(fā)出溫暖而柔和的光，光的顏色可以是你喜歡的任何一種顏色……”伴隨著輕緩的音樂(lè)，張明問(wèn)記者，“你最喜歡什么顏色呢？”記者回答說(shuō)是“紅色”。“非常好，紅色的光照著你的額頭、面部、脖子和肩膀……暖暖的，放松了……”后來(lái)，記者慢慢地聽(tīng)不到張明的聲音了，意識(shí)突然消失了。

????“現(xiàn)在慢慢地睜開(kāi)眼睛，清醒了……”不知道過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，記者被張明喚醒，重新恢復(fù)意識(shí)。記者揉了揉眼睛，最初的情景還記得清楚，后來(lái)有一段時(shí)間仿佛睡著了?！霸谶M(jìn)行到第10分鐘時(shí)，你就被催眠了，時(shí)間大約是5分鐘?！睆埫餍χf(shuō)，“記不起來(lái)的那段時(shí)間就表示你進(jìn)入催眠狀態(tài)了。”

????說(shuō)法 催眠后不會(huì)被人竊密

????“音樂(lè)治療時(shí)被催眠，會(huì)不會(huì)泄露隱私呢？”記者好奇地問(wèn)。張明說(shuō)，催眠分為淺度催眠和深度催眠，音樂(lè)催眠只是淺度催眠，不是深度催眠。張明說(shuō)，人的內(nèi)在自我有很強(qiáng)的保護(hù)意識(shí)，一旦治療師讓被催眠者做違背自己意愿的事情，對(duì)方會(huì)迅速醒過(guò)來(lái)。

????“在淺度催眠時(shí)，治療師使用音樂(lè)和語(yǔ)言，創(chuàng)設(shè)一個(gè)個(gè)‘夢(mèng)境’，讓來(lái)訪者復(fù)活內(nèi)心深處的記憶碎片，刪掉痛苦的記憶垃圾，最終重塑健康身心?！睆埫髡f(shuō)，治療后，來(lái)訪者再回想起創(chuàng)傷經(jīng)歷時(shí)，不會(huì)體驗(yàn)到痛苦或憂傷，而是感到那段經(jīng)歷是有意義的，自己要坦然面對(duì)。

????揭秘 音樂(lè)治療不只聽(tīng)音樂(lè)

????張明說(shuō)，音樂(lè)治療學(xué)是一門(mén)新興的，集音樂(lè)、醫(yī)學(xué)和心理學(xué)為一體的邊緣交叉學(xué)科，誕生于1940年的美國(guó)。音樂(lè)治療是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，治療師運(yùn)用各種形式的音樂(lè)體驗(yàn)，來(lái)幫助治療對(duì)象達(dá)到健康的目的。音樂(lè)治療不是像有些人誤解的那樣，只是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松心情那么簡(jiǎn)單。

????現(xiàn)在在北京、上海等地一些大醫(yī)院也設(shè)立專(zhuān)業(yè)的音樂(lè)治療門(mén)診。近年來(lái)，到張明的心理工作室尋求幫助的來(lái)訪者，有的是因家庭重大變故、情感喪失、家庭暴力、車(chē)禍等導(dǎo)致嚴(yán)重心理障礙，也有的存在產(chǎn)后抑郁、考試焦慮、人際緊張等一般心理問(wèn)題。（記者 陳勇）