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寶寶鞋底厚度別超過一厘米

來(lái)源:媽咪愛嬰網(wǎng) 2011-04-21 08:17:06

????不要給寶寶在家穿拖鞋,那么在外面選什么樣子的鞋好呢?專家建議寶寶出去穿的鞋子鞋底厚度別超過1厘米。

????因?yàn)椋S著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費(fèi)力,尤其對(duì)于愛跑愛跳的寶寶來(lái)說,厚底鞋更容易引起腳部疲勞,進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。

????另外,厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美,往往加大后跟的高度,這會(huì)令整個(gè)腳部前沖,破壞腳的受力平衡,長(zhǎng)期這樣會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形。

????如果鞋底太軟,就不能起到支撐腳掌的作用,穿軟底鞋下踩時(shí),腳心窩外側(cè)就會(huì)著地,引起小趾向外排擠,影響腳外側(cè)縱弓的生長(zhǎng);同時(shí)軟鞋底薄,隔熱效果差,沒有減震作用,對(duì)跟骨震動(dòng)大,孩子的腳踝容易受傷害。

????此外,兒童平衡穩(wěn)定能力不強(qiáng),鞋后幫如果太柔軟,會(huì)使腳左右搖擺,容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷,還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。

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